skating rereget gunung Bike Bicycle cycling Kepala safety Helm
Peranan nganggo helm:
Alesan kanggo nganggo helm sepeda iku prasaja lan penting, kanggo nglindhungi sirah lan nyuda ciloko.
Wong sing nganggo helm bisa mandhegake sirahe kanthi alon-alon, lan yen wong sing ora nganggo helem kenek sirahe ing lemah, edema otak cenderung nyebabake pendarahan, lan bal sing dikumpulake ing helem bisa nyerep gaya impact, Nyingkiri acara apes iki.
Nganggo helm ing sepeda bisa nyegah 85% ciloko sirah lan nyuda tingkat ciloko lan fatalitas kacilakan.Setengah helm nunggang helm dipérang dadi dalan-tartamtu (tanpa brim), dalan lan gunung dual-nggunakake (karo brim bisa dicopot), etc. Gunakake helm padha sing digunakake kanggo baseball utawa roller skating.Helm tunggangan full face wujude padha karo helm motor lan umume digunakake dening para penggemar sepeda mudhun utawa climbing.
Helm sepeda umume kasusun saka 7 bagean:
Cangkang topi: cangkang paling njaba saka helm.Yen ana tabrakan sing ora disengaja, cangkang tutup minangka baris pertahanan pisanan kanggo nglindhungi sirah lan digunakake kanggo nyebarake gaya impact.
Awak tutup: lapisan jero umpluk ing helm.Iku baris kapindho pertahanan kanggo nglindhungi sirah.Utamane digunakake kanggo nyerep gaya impact ing kacilakan lan nyuda cedera kacilakan.
Gesper lan chinstrap (sabuk pengaman): digunakake kanggo ndandani posisi helem.Tali dipasang ing kuping ing sisih loro, lan gesper dipasang ing tenggorokan.Cathetan: Sawise gesper diikat, kudu ana jarak 1 nganti 2 driji ing antarane gesper lan tenggorokan.Elinga supaya ora kenceng utawa longgar.
Topi brim: Hat brim dipérang dadi jinis tetep lan jinis luwes.Helm sepeda jalan umum ora duwe pinggir.Fungsi pinggiran yaiku kanggo nyegah obyek manca saka mabur menyang mata penunggang, lan ing wektu sing padha, nduweni efek shading tartamtu.
Lubang udara: Lubang udhara kanggo mbantu sirah ngilangi panas lan ventilasi, sing bisa njaga rambut garing nalika nunggang jarak adoh.Lubang udara sing luwih akeh, sing luwih adhem bakal dirasakake penunggang, nanging luwih murah faktor safety relatif.Umumé, luwih becik milih helm kanthi jumlah bolongan udara sing tepat.Knobs: Ana tombol ing mburi helm nunggang kanggo nyetel tightness.Penunggang bisa nyetel ukuran helm miturut ukuran sirahe.
Padding: Padding bisa nyerep kringet lan getaran tipis saka awak nalika muter.